Sara Yela Gómez es graduada en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA) y Máster en Psicología General Sanitaria por la misma universidad. Tanto su Trabajo de Fin de Grado como de Fin de Máster obtuvieron la máxima calificación, versando sobre temáticas tan actuales sobre la salud mental como el suicidio en adolescentes, Mindfulness y Autocompasión; despertando su interés en este campo.

En la actualidad, colabora con el equipo de trabajo del grupo de investigación: “Evaluación e intervención en bienestar psicológico y salud” de la UPSA en el Proyecto de Investigación I+D+I “Efectos del Programa Mindful Self-Compassion (MSC) sobre el bienestar psicológico, salud y respuesta inflamatoria. Un estudio ex post factor y un ensayo RCT longitudinal”. Fruto de esta trayectoria, se matriculó en el Programa de Doctorado en Bienestar Psicológico y Calidad de Vida de la UPSA.

Sus áreas de interés se centran en los tratamientos empíricamente validados, en la psicología cognitivo-conductual y en las terapias de tercera generación. Como parte de su formación continua, realiza cursos especializados en el Programa MSC de Mindfulness y Autocompasión (MSC Center. Universidad de Austin, Texas) y en el Programa MBCT o Terapia Cognitiva basada en el Mindfulness.

Sus áreas de trabajo son principalmente la depresión, ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria, imagen corporal, autoestima, rigidez y bienestar psicológico con población adolescente, adulta y con parejas; de manera individual y/o grupal.

Idiomas: Español e Inglés